Kaç kez başladın?

Kaç kez “Bu pazartesi farklı olacak.” dedin?

Kaç kez birkaç kilo verdin…
Sonra yine en başa döndün?

Belki de artık kendine şu soruyu sorma zamanı geldi.

Gerçekten sorun bedeninde miydi?

Yıllardır bilinçaltı çalışmaları yapıyorum.

Ve şunu gördüm…

İnsan, bilinçaltında taşıdığı kimliğin dışına uzun süre çıkamıyor.

İşte bu yüzden Yeni Beden Yeni Ben sadece bir spor ya da beslenme programı değil.

Önce beden kimliğini çalışacağız.

Sonra bedenin, o yeni kimliği takip etmeye başlayacak.

Çünkü yeni bir beden, eski bir bilinçle kalıcı olmaz.

🤍 Eğer sen de bu yolculukta benimle olmak istiyorsan…